Ayurveda Nedir?
Sağlıklı yaşam sanatıdır.
Ayurveda, 5000 yılı aşkındır varolan, özünü doğadan almış, bir yaşam sanatı ve bilgeliğidir. Amacı sağlıklı ve uzun ömürlü bir yaşamın yolunu göstermektir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından tanınmış ve yatırım almış geleneksel alternatif tıp dalıdır. Ayurveda hastalığın semptomlarını değil, hastalığın kök sebebine inerek kişiyi bütüncül olarak iyileştirmeyi amaçlar.
Bireye beden, zihin, duygu ve ruh bütünlüğünde yaklaşan tüm “doğal iyileştirici bilimlerin” temelidir. Günümüzde “bütünsel sağlık” olarak lanse edilen yaklaşımların fonksiyonel tıp dahil ana ilham kaynağıdır. Modern tıbbın henüz yeni keşfedip yorumladığı sirkadiyen ritim ve bağırsak florası (mikrobiota) çalışmalarını Ayurveda binlerce yıl önce gözlemlemiş, önemini dile getirmiş ve bugüne öncülük etmiştir.
